Zinc

Avui et deixo una recepta molt pràctica i ràpida de fer que et pot servir tant per un dinar o sopar. Si te’n sobre el pots guardar a la nevera un parell de dies. El mill és un cereal molt alcalinitzant de gust dolç idoni per potenciar la digestió i donar equilibri i centre. És […]

Un dolç per posar una mica de llum els dies més foscos. L’anís estrellat amb forma d’estrella té un aroma penetrant dolç i un sabor entre picant i dolç. És un fruit amb una energia expansiva que ajuda a eliminar els estancaments del cos a la vegada que també a relaxar-lo. És conegut sobretot per […]

Aquests dies de tanta calor cal que ens refresquem per adaptar-nos millor, però quina és la millor manera per refrescar-nos?Tenim tendència a menjar coses fredes i a beure begudes amb gel, és aquesta la millor manera? La gent que viu en països més calorosos tenen tendència a beure begudes calentes per ajudar a equilibrar el […]

A moltes cases és tradició fer galetes de Nadal, però si t’haig de ser sincera, a casa meva mai n’havíem fet abans de tenir la nostra filla. El que també us puc dir és que ens ha agradat molt fer-les conjuntament i hem passat una tarda ben divertida embrutant-nos les mans, escoltant nadales i parlant […]